Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz
Teléfono: (01 55) 4160-5000
Algunos sitios en los que puedes encontrar ayuda
Adolescentes​
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Hospital de la Emociones
Tel. 5795 - 2054
Correo electrónico: saludemocionalcdmx@gmail.com
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Centros de Salud Emocional “Cuídate”
Tel. 5342 - 7446
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Instituto Mexicano de la Juventud (Imjuve)
Tel. 1500 - 1200
Centro comunitario Dr. Julián Mac Gregor y Sánchez Navarro
Tel. 5618 - 3861 (Mayores de 16 años)
Adultos
Hospital Psiquiátrico Fray Bernardino Álvarez
Tel. (01 55) 5573 - 1500
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Hospital Psiquiátrico Dr. Samuel Ramirez Moreno
Tel. 5860 - 1907 y 5860 - 4444
Adultos mayores
Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM)
Tel. 01800 462 72 61 y 01800 004 00 04
El Médico en tu Casa
www.salud.cdmx.gob.mx/actividades/medico
Tel. 5132 - 0909
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Consejo Ciudadano de la Ciudad de México. Línea plateada.
Apoyo psicológico por tel. 5533 - 5533
Cualquier grupo de edad
Comisión Nacional contra las Adicciones (CONADIC)
Centro de orientación telefónica: 01 800 911 2000
SAPTEL
Orientación psicológica gratuita por tel. 5259 - 8121
Correo: saptel.crlyc@gmail.com
Call Center UNAM
Orientación psicológica gratuita por tel. 5622 - 2288
Centro Integral de Salud Mental
Niños y adolescentes (hasta 15 años): 5377-2701,
5377-2706 y 5377-2707
Adolescentes y adultos: 5377-2700 y 5377-2715
Instituto Latinoamericano de Estudios sobre la Familia
Tel. 5659 - 0504 y 5554 - 5611
Red Voz Pro Salud Mental
http://www.vozprosaludmental.org.mx/
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Asociación Mexicana de Suicidología
https://suicidologia.org.mx/necesitas-ayuda/
Centro Comunitario de Salud Mental "Cuauhtémoc"
Tel. 5541 4401 y 5541 4749 Ext: 103 y 104.
Centro Comunitario de Salud Mental "Zacatenco"
Tel. 6392 - 4599
Centro Comunitario de Salud Mental "Iztapalapa"
Tel. 5062 - 1700 Ext. 50118
Libros
Despertando tu amor para recibir a tu bebé. Cómo prevenir la tristeza y depresión en el embarazo y después del parto.
Lara MA y García HT. Editorial Pax, 2009.
¿Es difícil ser mujer? Una guía sobre depresión.
Lara, M.A.; Acevedo, M.; Luna, S.; Weckmann, C; Villarreal, A.L. y Pego, C. (1997). México: Editorial Pax.