¿Qué es la depresión?
La depresión es una enfermedad que puede sufrir cualquier persona. Provoca tristeza y afecta la capacidad para realizar actividades cotidianas y repercute en las relaciones familiares y sociales.
Se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, con prevalencias que oscilan entre 3.3 y 21.4%. Representa la cuarta causa de discapacidad en cuanto a la pérdida de años de vida saludables.
En México, se estima que 9.2% de la población ha sufrido depresión, que una de cada cinco personas sufrirá depresión antes de los 75 años y que los jóvenes presentan tasas mayores.
En nuestro país, la depresión ocupa el primer lugar de discapacidad para las mujeres y el noveno para los hombres.
¿Qué causa la depresión?
La depresión es el resultado de un conjunto de factores biológicos, psicológicos y sociales. Por lo general se inicia cuando la persona está atravesando por alguna situación difícil o estresante, por ejemplo; desempleo, muerte de un ser querido, experiencias traumáticas, ser madre, entre otros.
¿Cuáles son los síntomas de la depresión?
Cuando una persona tiene depresión suele experimentar algunos de los siguientes síntomas,
durante al menos dos semanas:
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Profunda tristeza
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Pérdida de interés por las cosas y actividades que antes disfrutaba
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Sentimientos de vacío, de culpa
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Comer en exceso o perder el apetito
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Dormir mucho más de lo habitual o sufrir insomnio
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Sentimientos de cansancio todo el tiempo, apatía, fatiga
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Dificultad para concentrarse
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Realizar las actividades con mayor lentitud
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En los casos más graves, pensamientos relacionados con la muerte