¿Qué es la depresión?
La depresión es una enfermedad que puede sufrir cualquier persona. Provoca tristeza y afecta la capacidad para realizar actividades cotidianas y repercute en las relaciones familiares y sociales.
Se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, con prevalencias que oscilan entre 3.3 y 21.4%. Representa la cuarta causa de discapacidad en cuanto a la pérdida de años de vida saludables.
En México, se estima que 9.2% de la población ha sufrido depresión, que una de cada cinco personas sufrirá depresión antes de los 75 años y que los jóvenes presentan tasas mayores.
En nuestro país, la depresión ocupa el primer lugar de discapacidad para las mujeres y el noveno para los hombres.
¿Qué causa la depresión?
La depresión es el resultado de un conjunto de factores biológicos, psicológicos y sociales. Por lo general se inicia cuando la persona está atravesando por alguna situación difícil o estresante, por ejemplo; desempleo, muerte de un ser querido, experiencias traumáticas, ser madre, entre otros.
¿Cuáles son los síntomas de la depresión?
​
Cuando una persona tiene depresión suele experimentar algunos de los siguientes síntomas,
durante al menos dos semanas:
-
Profunda tristeza
-
Pérdida de interés por las cosas y actividades que antes disfrutaba
-
Sentimientos de vacío, de culpa
-
Comer en exceso o perder el apetito
-
Dormir mucho más de lo habitual o sufrir insomnio
-
Sentimientos de cansancio todo el tiempo, apatía, fatiga
-
Dificultad para concentrarse
-
Realizar las actividades con mayor lentitud
-
En los casos más graves, pensamientos relacionados con la muerte